Tiang trekking dapat membantu menghemat kekuatan selama berolahraga. Namun melihat masih banyak pendatang baru yang masih kurang pengalaman dalam cara menggunakan trekking pole dengan baik, berikut sedikit pengalaman menggunakan trekking pole.
1. Penyesuaian panjangtiang trekkingumumnya diperkenalkan secara rinci dalam manual. Harap sesuaikan panjang tiang trekking sesuai petunjuk agar sesuai dengan tinggi badan dan posisi lengan Anda. Posisi ini pada dasarnya cocok untuk kebutuhan berjalan di jalan datar. Saat mendaki gunung, Anda dapat mengatur panjang trekking pole sesuai dengan kemiringan jalan gunung, atau mengubah posisi tangan, dan memindahkannya ke bawah dari bagian atas pegangan trekking pole ke posisi yang sesuai. Ini lebih nyaman, dan Anda tidak harus selalu menyesuaikan panjang tiang trekking. Sekarang banyak tiang trekking juga menambahkan bahan yang cocok untuk pegangan di bagian bawah pegangan. Saat turun gunung usahakan gunakan trekking pole yang paling panjang, pegang bagian atas trekking pole, dan gunakan trekking pole untuk menyangga momentum penyangga downhill yang sangat baik untuk lutut.
2. Penutup ujung tongkat dan penyangga salju. Ujung trekking pole bisa ditarik keluar, dan banyak pendatang baru yang tidak mengetahui hal ini. Selain melindungi ujung tongkat pada waktu biasa, penutup ujung tongkat terutama cocok untuk meningkatkan gesekan di jalan datar yang keras (seperti jalan aspal, tangga darurat semen) saat berjalan. Di kondisi jalan lain, sebaiknya cabut penutup kaki dan langsung menyentuh tanah dengan ujung tongkat. Dengan cara ini, dapat memberikan dukungan yang lebih andal dan stabil dalam kondisi tanah yang kompleks. Itu dapat berjuang tanpa tergelincir di lereng tanah, dan juga dapat memberikan dukungan di lereng berbatu yang tidak terlalu mulus. Namun dalam kasus salju atau pasir, perlu ditambahkan aksesori tambahan seperti penopang salju (penopang lumpur) untuk menambah area penopang. ce7f1f7eb6e690e8 (2).jpg
3. Dalam proses pendakian, kadang-kadang perlu memegang dahan atau batu dengan tangan untuk memanjat, dan sangat merepotkan untuk memegang tiang trekking. Pengalaman saya adalah Anda harus mengenakan tali pergelangan tangan terlebih dahulu. Saat Anda perlu menggunakan tangan kosong di tengah, Anda dapat langsung melepaskan tiang trekking dan menggantungnya di pergelangan tangan dengan tali pergelangan tangan. Setelahnya, Anda dapat dengan mudah memegang kembali trekking pole tersebut, sehingga Anda dapat dengan fleksibel merespon situasi yang berbeda dan juga lebih aman. Selain itu, saat menggantungkan trekking pole di pergelangan tangan, perhatikan agar trekking pole berada di bagian luar kedua sisi tubuh, agar tidak tersandung trekking pole saat menghambat gerak maju kaki.
4. Saat berjalan dengan dua tiang, Anda dapat menggunakan dua tiang trekking secara berdampingan untuk menopang berat badan Anda seperti bermain ski, atau Anda dapat secara bergantian menopang atau mendorong tanah dengan lengan terayun ke depan dan ke belakang untuk membantu tubuh Anda bergerak maju, sehingga menghemat kaki Anda Dorong ke depan dengan keras. Pose ini terasa sangat membantu saat berjalan jauh.
5. Menjaga keseimbangan tubuh juga merupakan fungsi penting dari penggunaan trekking pole. Misalnya, saat menyeberangi sungai, seringkali perlu menginjak batu. Pada saat ini gunakan trekking pole untuk menambah titik tumpu di kedua sisi untuk membantu menjaga keseimbangan tubuh, agar tidak kehilangan keseimbangan dan jatuh ke dalam air.
6. Saat berjalan di jalan gunung dengan ilalang dan semak lebat, menggunakan tiang trekking dapat membantu menyingkirkan ilalang dan dahan semak, sehingga dapat menemukan jalur dan memudahkan perjalanan. Saat ada jaring laba-laba di tengah jalan, Anda juga bisa menggunakan tongkat trekking untuk menyodoknya. Berjalan di tempat-tempat dengan vegetasi yang relatif lebat, menggunakan tiang trekking untuk membuka jalan dapat menguji gulma dan daun-daun yang berguguran, dan juga dapat berperan sebagai "memukul rumput untuk menakut-nakuti ular". Baru-baru ini, semakin banyak laporan tentang ular berbisa yang ditemukan di samping jalan pegunungan, dan memiliki tiang trekking di tangan bisa untuk berjaga-jaga.
7. Dalam hal beban berat, seperti tas berat yang relatif besar, saat Anda berhenti sementara untuk beristirahat di tengah, Anda juga dapat menopang tas berat tersebut dengan tiang trekking di belakang Anda, berbagi beban tas berat tersebut, dan biarkan tubuh Anda sedikit beristirahat.
8. Sekarang sudah ada jas hujan serbaguna yang bisa dijadikan kanopi, jadi tiang trekking sering bisa digunakan untuk membangun kanopi. Ini baru dengar, belum dicoba.
9. Terakhir, coba gunakan tongkat ganda. Melihat beberapa teman hanya membawa trekking pole, tidak bisa dikatakan sangat tidak mungkin. Tiang trekking setara dengan memanjangkan tungkai atas, dan "penggerak empat roda" lebih bertenaga daripada "penggerak dua roda". Kemudian, menggunakan satu tongkat terasa seperti kedua tungkai depan panjang dan pendek, yang sebenarnya cukup canggung.
